2016-12-12から1日間の記事一覧

食事の栄養を考えてみる

11年間勤めた会社を辞めてから、朝は基本的に自宅にいることが多くなったので 健康のことも考え、朝食をしっかりと摂るようになりました。 その食事内容ですが、やはり少し健康のことも考えるようになり 味噌汁を飲む ということを優先しているので ご飯、…